心の疲れ
体の疲れはケアしても
心の疲れには気付いてますか？
〜Instagram
【心の疲れそのまま？】続きの話〜
妊娠、出産
仕事、子育て、人間関係…
毎月の生理、更年期…
体にも心にも負担が増えている現代女性
家庭を守りながら
仕事は男性並み
みんな当たり前に両立してるけど
普通じゃないからー！
みんなすごい！みんな偉いー！
心から思ってます
でも
苦しい時もありますよね
涙する時もありますよね
その頑張り
全然当たり前じゃない！
当たり前にしないでっ！
ちょっと余裕がなくなった時は
心が疲れてきている証拠
私も心が疲れた時期がありました
いや壊れていた、、
当時は下の子供が生後数ヶ月
自分の時間なんて皆無の状態でした
ある日こんな風になりました
・感情のコントロールがまるでできない
・涙が勝手に溢れ出てくる
・沸点がおかしい瞬間湯沸かし器♨️
・一喜一憂の達人
私の場合
無理をしたシワ寄せが子供に行きました
感情に任せて
子供に叱り散らしてしまってました
当時2歳の息子にですよ？
反抗できない小さい子供に
甘えてしまったんですよね
そんな自分の弱さが悲しくて
反省して更に自分を責めました
怒っては反省
その繰り返し
毎日泣いてました
当時の事を思い出すと
未だに申し訳なくて涙が出てきます
自分の心に蓋をし過ぎていた
自分を無視して頑張りすぎてた
その結果でした
忘れてはいけない思い出にしてます
環境はそれぞれ違えど
自分の事は後回しにして
頑張りすぎてる
体も心も疲弊している女性は
私の他にもいるはず、、
だから私の出来る事で
そんな女性の手助けができないかな
助けるなんて言うとおこがましいけど
助けたい、そう思ってます
ここに来たら
自分と向き合えるな〜っ
ちょっと頑張り過ぎてたかもな〜っ
少し楽になったな〜って
自分と向き合うことで
体だけでなく心もリラックスして
心を軽くして持ち帰ってほしい
奥さんやお母さんが
笑ってたら家族も嬉しいもんね😊
心の拠り所、居場所があると
少し頑張れたりするもんね😎
そういう場所にしたいんです
鎌本という1人の女による
女性の為のリラクゼーションエステdify
お客様のお力になれるよう
技術だけではなく
サロンとして、人として成長を続けます💪
これからもよろしくお願いします🙏
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